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Come usare le Tech Paddles

Tech paddles possono aiutarti a migliorare il posizionamento della mano e la tecnica di bracciata. Guarda il nostro video tutorial e impara a sfruttarle al meglio nelle tue sessioni di allenamento.

Per maggiori informazioni sulle Speedo tech paddles, visita il nostro online store.

Come usare Tech Paddles


Cosa sono?
Tech Paddles sono delle palette  che ti aiutano a migliorare la tecnica e il posizionamento in acqua.

Come indossarle
La taglia perfetta dovrebbe essere leggermente più grande della mano. Per usarle, posizionale sul palmo della mano.
Fai scivolare la mano all´interno delle due cinghie in modo che il dito medio sia bloccato dalla cinghia superiore della paletta.
Oltre ad incrementare la forza nelle spalle, le Tech Paddles possono aiutare a migliorare il posizionamento delle mani al momento dell´ingresso in acqua, soprattutto nello stile libero.

Adesso che hai scoperto come utilizzare le Tech paddle ti possono interessare i video per usare tutti gli altri supporti d'allenamento Speedo:

Come usare Centre Snorkel

Come usare Pullbouy

Come usare Finger paddles

Come usare Kickboard

Come usare Training Fins

 

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